发布时间：2024-07-02 20:49:54源自：本站作者：PB2345素材网阅读(14)
一是降低室内相对湿度。将相对湿度控制在50%以下是控制螨虫及其过敏源最常用的 *** 。研究显示，室内使用高性能吸湿机和空调机降低相对湿度和螨虫的总量，既实用又有效。
二是及时清洗和晾晒床上用品。床单、枕套、毛毯、床垫至少每半个月换洗一次，用热水清洗可杀死大部分螨虫并去掉绝大多数螨虫过敏源。乳胶的分子结构特殊，具有良好的舒适性、透气性，可抑制细菌及寄生虫的滋生，使用乳胶床垫是防螨的不错选择。
三是勤更换地毯、窗帘和家庭装饰。地毯、窗帘和家庭装饰织物聚集了碎屑残片，为螨虫繁殖提供了理想栖息地，因此要勤更换。窗帘换为百叶窗较好，家庭装饰织物应更换为乙烯树脂或皮革，沙发可采用防螨织物材料。
四是冷冻软玩具和小件物品。在零下17摄氏度冷冻软玩具和小件物品至少24小时后，清洗这些物品可去除死螨和过敏源。
五是使用除螨产品杀菌、防螨。除螨仪能有效去除房间中的螨虫并能抑制螨虫繁殖，但不能清除房间中的螨虫尸体碎片和分泌物，而这些都是已知最强烈的过敏源。所以家庭除螨后还要将房间中各个角落的螨虫尸体碎片和分泌物清洗干净。
预防螨虫是需要做到以下几点的：
1、平常室内应该多通风，保持干燥；不要直接使用新的床单竹席或者毛毯，新的接触皮肤的东西应该要先用开水烫，高温杀掉里面的一些真菌，然后用太阳暴晒。
2、床垫和枕头要用防尘布打包存放；每个月把所有被罩、床单放进60℃左右的热水中烫洗，以杀死藏身其中的螨虫。
3、卧室里不要铺地毯，铺地砖或木地板就可以。
4、搞好环境卫生，清除屋内的杂物，保持室内的干净整洁，每天都要用湿拖布擦地，尽量减少灰尘。注意卧室通风干燥，加强个人卫生，及时洗澡，勤换衣服，将被褥经常在阳光下暴晒尽量，长期 *** 的衣物一定要高温消毒之后在接触皮肤，还要避免接触毛皮性的制品。
5、使用空调时，定时开窗流通空气。
6、防止潮湿，潮湿是引发螨虫性皮炎的一个最主要的原因，在梅雨季节或者潮湿的天气，衣服应该跟墙面保持适当的距离，防止因潮湿而引发的各种细菌的滋生。
需要清楚一点，螨虫是最害怕光照的，有阳光的地方，就没有螨虫。
除了用水来除螨外，家居防螨 *** 也有很多哦，想床上用品等等就可以用除螨仪器来消灭。接下来就来看看家居防螨工作有哪些吧？ 策略一：经常通风 螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境， 20～25℃、相对湿度65%～80%，极适宜尘螨的发育及繁殖。所以，干燥、勤通风就是消灭它们更佳武器。为了彻底防治家庭中螨虫为害，一定要经常打开门窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气。 策略二：勤晒洗衣物 除了无法上天外，螨虫无处不去，特别是喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周左右可以用约50℃左右的热水清洗一次床上用品。还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内更好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西。 策略三：“湿式作业”清洁方式 藏在床铺、沙发中的螨虫和它的排泄物随着整理房间时有可能飞扬在空中，然后被吸入支气管中，容易引发明显的过敏症状。打扫卫生时，一定注意要用湿抹布或特制的除螨抹布，养成“湿式作业”的习惯，千万要避免灰尘扬起，减少螨虫借助空气分散的机会。 策略四：不贮存过多的食物 螨虫也很偏爱食品：饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘；而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的更爱，如果不小心让它们进入体内，都会成为人们患病的隐患。所以，家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长，砂糖、糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的药物服食后要拧紧瓶盖。 策略五：远离宠物和花肥 在家里养些花花草草，是一种不错的生活方式，但更好不用养花的肥料，因为肥料中有许多螨和真菌，也可以在花草的根部上花肥，这样不仅给花草的养分多，而且也会减少螨虫的生长速度。另外，宠物身上有时也会成为螨虫的生存环境，如果家里有宠物，就一定要记得经常给宠物洗澡、消毒。
科学家们发现世界上螨虫已经有将近5万多种，其种类仅次于昆虫。
而且螨虫的体型非常的小，一般都是在0.5ml左右，有的螨虫甚至是更小都不到0.1ml，所以我们用肉眼是很难发现螨虫存在。
根据现代医学调查表明，螨虫对我们人体的健康有相当密切的关系，比如我们经常看见的尘螨就是其中一种，它不仅可侵害人体皮肤，同时还可诱发过敏症状，比如过敏性鼻炎、哮喘、湿疹等都可能和尘螨有关。
在儿童过敏性鼻炎中，尘螨的诱发率占据了60%~80%左右！
我们生活的环境中，最容易寄生螨虫的地方就是床上用品了，比如枕套、床单、被套等。而且螨虫的繁殖速度非常的快，所以大家可在生活中学习一些去除螨虫的小办法，比如以下5个小妙招，就是不错的方式：
1、大扫除：大扫除是最为省钱、便捷的除螨方式，在平时可以定期给打扫房间，比如说我们平时休息的时候将室内堆积灰尘的地方都可以清扫干净。
要知道螨虫最容易栖息在人生活的区域，所以我们应该将床上用品定期拆洗更换，而且对于毛毯、床垫一类，也都要定期清理干净；
2、勤洗澡：洗澡不仅是为了清理身上的卫生，同时还是减少我们身上产生皮屑。要知道在床上都寄生这螨虫，它是会以我们人体的皮屑当作食物，而将皮屑清理干净，就能断掉螨虫的口粮。
在必要情况下，还可用硫磺皂清洗皮肤，对预防皮肤螨虫有一定效果。而用硫磺皂清洗床上用品，也能达到除螨的效果；
3、学会清洗 *** ：从科学角度来看，床垫和枕头尽量不能使用羽毛类、棉麻类的物质，不仅容易积灰尘，同时容易吸附汗液，导致螨虫大量滋生。
所以，可以用涤纶、蚕丝等做内芯。除此外，螨虫多喜欢温暖潮湿的环境，对高温并不耐受，通常高于60℃的热水烫5分钟左右，就能将螨虫杀死，所以在清洗床上用品时，还可用热水反复清洁；
4、阳光暴晒：如果没有充足的热水来足清洗需求，还可用最为原始的方式杀死螨虫，也就是“阳光暴晒”。
想要提高阳光暴晒的质量，还可以用黑色的大塑料袋将衣物或被子装起来绑好，然后在阳光下暴晒1-2小时，螨虫就会被高温杀死。
虽然大家用肉眼无法观测，但经过晒后的被褥在显微镜下观察，能看到密密麻麻的螨虫真的消失了；
5、注意室内通风：螨虫的生存环境就是在潮湿、布满灰尘的地方，特别是温度在20-25℃、湿度超过65%时，螨虫更容易繁殖。
所以在做好以上四步的同时，还应保持室内的通风性，如果想让生活环境变得更好，定期进行除螨处理还是必要的。除此外，如果你怕麻烦，还可以用除螨仪，它能在一定程度上杀死螨虫，起到维护健康的效果。
螨虫这玩意虽然小，但是架不住成千上万的数量，传统的除螨 *** 根本无法招架。推荐一款超声波静音除螨仪，轻轻松松就可以搞定床单被褥的清洁问题，“能从根源杀死螨虫”让我们远离螨虫的危害，保护身体健康。
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螨虫虽小却无处不在，对于过敏性鼻炎患者来说它们简直就是灾难！其实人类并不是对螨虫本身过敏，而是对螨虫的尸体、分泌物和排泄物过敏。
根据中国流行病学调查显示，过敏性疾病患者中，有高达70%的过敏原是螨虫。而且螨虫种类众多，寄生于人脸和床垫上，如果不定期除螨，就会引起发痒，红肿痘痘甚至皮炎。所以除螨刻不容缓。不过在除螨之前，我们可以先判断是否感染了螨虫
一．感染螨虫的症状
1、皮屑、瘙痒
螨虫吸食皮肤细胞营养，破坏细胞， *** 皮肤感觉神经，引起瘙痒情况;同时皮肤细胞老化、损伤加快，致使皮屑增多。
2、面部油光，细菌滋生
螨虫破坏毛囊、皮脂腺内环境，造成毛囊堵塞、皮脂分泌增多，使得皮肤油脂过多，细菌滋生。久而久之会造成毛囊炎或痤疮，严重会形成大块结节型痤疮或脓性痤疮;另外蠕螨排泄物也会造成毛孔堵塞，形成“黑头”痤疮。
3、毛孔变大，皮肤粗糙
如果是毛囊螨的话，则会导致毛囊扩张，并且毛囊的营养不足，从而 *** 角质的增生和皮肤的粗糙。
4、皮肤暗黄、皱纹
螨虫在皮肤里面吸取营养成分， *** 毛细血管以及细胞组织，引向皮肤恶化。皮肤螨虫加速细小皱纹的产生，加速黄褐斑、雀斑、黑斑等色素沉着。
5、酒糟鼻
螨虫在上述作用下，使得鼻翼及鼻尖处出现持续性红斑和毛细血管扩张，伴丘疹、脓疱及瘙痒等症状。最终形成酒糟鼻，甚至不可逆的橘皮样“皮肤肉包”
螨虫感染怎么办
当我们受到螨虫感染时，我们应该怎么办呢?只有家庭除螨和面部除螨相结合，才能做到高效除螨。
二．家庭除螨
1.太阳暴晒
对于家中被单、枕头及毛绒玩具最简单的就是暴晒，一方面，阳光长时间照射，螨虫生存环境容易脱水，紫外线也可以起到杀菌杀螨虫的效果，另一方面，还可以使被褥保持干燥。
2. 室内通风
每天至少要保持四小时通风，以通过使用空调、除湿机或开窗通风降低湿度，从而影响螨虫的生活环境。
3. 高温法
可以使用熨斗加热，温湿度调整到更高，反复熨烫几分钟，利用高温法杀死螨虫。记得熨完后拍打，这样可以使螨虫的尸体脱落下来。清洗衣物时加入花露水也有除螨的效果。
三．身体除螨
1. 注意个人卫生。使用专业的天然的除螨品，选择适合自己肌肤的护肤品，避免给肌肤带来负担。
2.当脸部油脂和螨虫较多，使皮肤出现了轻微的炎症反应时，可考虑使用具有除螨功能的清洁保养产品。选择时除了品牌以外，重要关注成分，纯植物提取的天然成分不会引起肌肤过敏或不适，能带来长效保护。
3.如果你感觉面部问题总是解决不好的话，可以去皮肤病专科治疗。
螨虫阻隔汗毛孔内的护肤营养，破坏毛囊，导致过敏制造病态死皮。这些又都是问题性皮肤的病源所在。因此想拥有真正健康活力的肌肤，先来个彻底的深层清理是非常必要的。
四．预防螨虫
1.注重面部清洁。皮肤没有油脂和皮屑，螨虫就无法生存，一定要清洁彻底。定期去角质。洗完脸后，更好不要用毛巾，因为上面会有大量的细菌。建议使用一次性洗脸巾，更卫生干净。
2.做好家庭除螨。卧室要多通风，保持干燥，被子和枕头要定期晾晒，勤加清洗。
3.提高身体免疫力。多运动，少熬夜，多吃水果蔬菜，饮食清淡，养成健康的生活作息。
4.使用除螨产品。专门的除螨产品更有效，比如添加了净螨素的除螨皂，但是要选择成分安全温和天然的，要不然用了 *** 性大的除螨皂，会导致皮肤受损。
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